Warning: include(/wp-cache-base.php): failed to open stream: No such file or directory in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 95

Warning: include(/wp-cache-base.php): failed to open stream: No such file or directory in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 95

Warning: include(): Failed opening '/wp-cache-base.php' for inclusion (include_path='.;C:\php\pear') in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 95

Warning: include_once(/ossdl-cdn.php): failed to open stream: No such file or directory in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 119

Warning: include_once(): Failed opening '/ossdl-cdn.php' for inclusion (include_path='.;C:\php\pear') in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 119
Dodentocht – Pagina 2 – Ik stap het ook af
Stijn, Tijs en Dirk – zondag 26 juli

Eén dag nadat Quintana Froome in de vernieling heeft gereden op Alpe d’Huez starten Stijn, Tijs en ikzelf met onze koninginnenrit van 42 km. Slachtoffer(!) is een mountainbikeroute in Lokeren. Onder een stralende zon straten we goedgemutst aan de wandeling. De youngsters hebben er alvast zin in. Na in het begin wat zoeken (o.a. liepen de jongens wat verloren in Het Verloren Bos) geraken we toch op de juiste omloop. Ik had voor alle zekerheid een plannetje mee, je weet nooit met die jeugdige overmoed J . Er wordt wat gelachen, gezeverd en humor is het beste wapen. Tijs wordt stilaan wakker. Struisvogels willen met ons op de foto, een selfie nemen met nieuwsgierige beestjes doet de sfeer goed. Langs de Durme zien we reigers en mooie fauna en flora, nog steeds onder een stralende zon. Na 20 km komt de hemel dreigen en gaan de sluizen open. Ook het moment voor de twee jonge snaken om de muziek te laten spelen waardoor ieder zijn tempo gaat. Ik los de rol. Stijn vindt gezwind zijn ritme en met zijn lengte moet ik er niet aan denken om hem te volgen. Ook Tijs is een stuk sneller. Maar ik aanvaard mijn lot van de oudste enkleinste en wordt achter de twee anderen een klein puntje aan de horizon. Toch wachten ze af en toe op de oude man, schoon… Stijn verschanst zich zelfs in de mais. Het blijft de hele namiddag regenen en leuk is anders, maar we zetten door. Stijn krijgt vleugels, Tijs volgt maar ik maal ze er door op mijn eigen tempo. We klokken moe maar tevreden af op 41,80 km. Om 17.30u drinken we uitgeregend op de markt van Lokeren een deugddoende warme tas koffie en/of een pintje. Stijn en Tijs zijn er klaar voor, ikzelf voel weer waar ik aan begonnen ben. Terwijl ik huiswaarts rijd denk ik alvast aan de beenmassage die me thuis te wachten staat… daarvoor doet ne mens dit!

Read more
Stijn – 21 juli

Vandaag Nationale feestdag, geen defilé voor mij, maar toch heb ik een klein tochtje ingepland, kwestie van de spiertjes in form te houden. Het doel van deze tocht was… kijken welke muziek ik zeker op mijn Ipod moet zetten en in welke nummers een goed ‘stapritme’ zit. Indien jullie suggesties hebben voor goede motiverende stapnummers hoor ik het graag!

Read more