Warning: include(/wp-cache-base.php): failed to open stream: No such file or directory in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 95

Warning: include(/wp-cache-base.php): failed to open stream: No such file or directory in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 95

Warning: include(): Failed opening '/wp-cache-base.php' for inclusion (include_path='.;C:\php\pear') in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 95

Warning: include_once(/ossdl-cdn.php): failed to open stream: No such file or directory in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 119

Warning: include_once(): Failed opening '/ossdl-cdn.php' for inclusion (include_path='.;C:\php\pear') in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 119
Santiago De Compostella – Pagina 10 – Ik stap het ook af
Dedju toch!

Mijn maandenlange voorbereidingen liepen als gesmeerd met dagelijkse wandelingen naar en van het werk, weekendtochten met en zonder rugzak en bergjes met en zonder Pajottenland. Alles vlot verteerd. Ik was er helemaal klaar voor. Tot ik begin april last kreeg in de rechterknie die me nu reeds enige jaren parten speelt. Gevolg: volstrekte rust, sportarts, onstekingsremmers, cortisoneinjectie. Mijn mentale weerbaarheid heeft een serieuze klap gekregen. Ik zag mijn jarenlange voorbereiding ( – 7 kg astemblieft!- in jaaaaren niet gebeurd!) wegsmelten als sneeuw voor de zon. Voel nog steeds zeurende knie en het duiveltje in mijn hoofd raad me aan om de tocht toch uit te stellen. Het duiveltje heeft wel een punt, heb me al beter gevoeld. Maar ben  vastbesloten om er toch aan te beginnen. Alle voorbereidingen ( vluchten, materiaal,…) zijn getroffen, ik kan gewoon niet terug. Tijd brengt raad, zeker ? En ik heb nog anderhalve week om te rusten. On verra.

Read more
Effe lastig

Mijn peesjes in rechterknie geven duidelijk aan dat ik ze de komende weken wat gerust moet laten. Dus geen Koppenberg en Paterberg voor mij dit weekend. liever uitgerust aan de meet vertrekken dan overbelast zeker ? En natuurlijk professionele raad inwinnen…

Read more