Warning: include(/wp-cache-base.php): failed to open stream: No such file or directory in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 95

Warning: include(/wp-cache-base.php): failed to open stream: No such file or directory in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 95

Warning: include(): Failed opening '/wp-cache-base.php' for inclusion (include_path='.;C:\php\pear') in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 95

Warning: include_once(/ossdl-cdn.php): failed to open stream: No such file or directory in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 119

Warning: include_once(): Failed opening '/ossdl-cdn.php' for inclusion (include_path='.;C:\php\pear') in H:\root\home\robbertjan-001\www\IkStapHetOokAf\wp-content\plugins\wp-super-cache\wp-cache.php on line 119
Stappersdagboek – Pagina 3 – Ik stap het ook af
Stijn – 13 juli

Maandag 13 juli, mooi weer, ideaal om eens te gaan wandelen. Deze keer geen fietstocht zoals op 3 juli, want het is al laat op de avond. Ik besluit dan maar om gewoon in de buurt wat te gaan rondstappen en mijn gedachten te verzetten. Na een tweetal uur te stappen kom ik terug thuis. Misschien geen al te grote afstand gestapt, maar toch even de stapspieren ‘getriggerd’.

Read more
Tijs en Stijn – Vrijdag 3 juli

Zowel de examens als Rock Werchter zijn voorbij. Tijd om eens te gaan trainen voor de Dodentocht. Tijs en ik spreken af om een stuk van de Kossaatroute af te stappen. Dit is een fietsroute van 32 km langs landelijke paden van Malderen, Steenhuffel en Londerzeel. We vertrekken vroeg, want het belooft een warme dag te worden. Het stappen vlot en Tijs en ik kunnen een goed tempo aanhouden. De hitte is echter moordend. We besluiten om de route in te korten. Rond 12u00 ’s middags (net voor het warmste moment van de dag) komen we terug thuis. Na een 20 kilometer te stappen smaakt een frisse pint heerlijk!

Read more
Dirk Lissens – zaterdag 20 juni 2015

Een nieuwe editie is begonnen. Vanaf begin mei ben ik aan een 3-maand trainingsschema begonnen. In december en januari vol goede moed elke dag naar ’t werk gestapt maar toch een beetje te gulzig geweest (zoals elk jaar…). vanaf begin februari last van knie en hiel( ook zoals vorig jaar). De hersencellen sterven blijkbaar ook een beetje af want ik leer er niet uit. Kinesist is mijn deel, maar ik heb winst. Op zaterdag stond 25 km op het programma. Om 7u15 laat ik mijn kroost en eega stilletjes achter en trek de Belse en Dendermondse velden in. In Belle was de Karl zijn oprit aan ’t wieden (met een gebroken pols dan nog!). Effe leuk gechat en een fotootje genomen. Hij wil wel eens een training mee stappen…onthouden. Al bij al niet te veel last gehad van knie en hiel. In de namiddag effe langs bij Kristien en Eric . Zoals altijd super onthaald ! Nog 55 dagen te gaan. Intussen bevestigde ook eva haar deelname. Straffe madam.

Read more
Bijna op 1000 zonnen!

De redactie van het Een-programma ‘duizend zonnen’ had onze site onder ogen gekregen en ons gecontacteerd met de vraag of ze ons mochten volgen tijdens de tocht en de voorbereidingen. Uiteindelijk zullen ze nu iemand anders volgen ( looks, weet je wel 🙂 ) , maar dat was wel effe spannend. Tof dat zij eventjes aan Erkrido dachten! Maar dat zijn nu wel een pak zenuwen minder…

Read more