Deze morgen via de post enerverend nieuws. Ben serieus opgeladen.Hoe reageer ik me best af ? Stappen dan maar ? Tip van Wouter: ‘Runkeeper’ is een schitterende app,gestuurd via GPS. Hoog tijd om dit te proberen en me af te reageren. Ik trek mijn stoute schoenen aan en vertrek zonder bestemming. Mijn adrenaline giert door mijn lijf en ik haal zonder problemen 6 km/uur. Mooi weer en een deel van Buggenhoutroute gedaan. Ik heb er 14,44 km door gemaald en ik kom zonder stress thuis met een fraai rapport : gemiddeld 5,8 km/uur. Adrenaline is een super iets: heb dat tijdens de dodentocht 2012 ook gemerkt wanneer ik bericht kreeg van de organisatie dat ik zogezegd gestopt was ( fout van de tracking). Een betere stimulans kan je niet hebben. Negatieve energie werkt ! Blij dat ik de oorzaak niet ben tegengekomen…

Al een weekje tocht van vandaag gepland.Ze gaven immers nog eens goed weer,weet je….;) Om 6 u 15 vertrokken voor (een deel van )de milleniumroute van 44,70 km in Lebbeke. Een test. Hoe ver zou ik geraken ? Gelukkig loopt de route achter de Blakkewei en kan ik in het donker direct aansluiten. Ik neem me voor naar huis te bellen als het niet meer lukt. Na 500 meter ver in Opstal :regen..verdorie! ’t blijkt gelukkig maar een verwittiging te zijn. O zo rustig op een zondagmorgen,zalig. Achtereenvolgens richting Baardegem,Moorsel,Wieze en Bellebroek. De eerste 20 km loopt alles gesmeerd. Vanaf km 21 krijg ik toch problemen met de lies en traditie bij mij…: de twee kleine teentjes. De kleine teen links wil solidair zijn met zijn overbuur rechts en besluit ook te ‘blijnen’. Tof, gasten! Om 11u breekt de zon wat door en op km 31 besluit ik te ‘phonen’ naar ‘home’. Ik ben intussen in Lebbeke en breng een bezoek aan Peter Leon in het Woonzorgcentrum. Els pikt me daar op. Toch afgezien, maar dat was vorig jaar deze tijd niet anders. Heb van augustus tot nu bitter weinig getraind. Weet wat me te doen staat.

De fiets even aan de kant gelaten en te voet naar het werk en terug – bijna 8 km. Leuk en gezond. Als ik dat regelmatig kan blijven aanhouden zou dat al een hele stap zijn (ook in kilo’s).

Vastenvoettocht in Buggenhout: 25 km! De eerste serieuze test doe ik samen met spitsbroeders Jan en Hein. Eens kijken of mijnen teen het uithoudt. Toch met een beetje onzekerheid gestart. Onze ster-reporter Marc van Het Laatste Nieuws is ook aanwezig,maar niet voor ons…! Hein (met darmpken) en Jan(staat scherp!) zien het ook goed zitten. Stevig tempo, we laten ‘de kleintjes’ ver achter ons, ‘de lopers’ kunnen we nog niet volgen. Thuis om half 1,toch een ferme blijn (maar dat zijn we intussen wel gewend). Oeps…onzen Hein heeft precies wat last van heup.Mijn fysiek valt mee, maar ik sta duidelijk toch nog niet scherp -aan het gewicht moet nog veel gewerkt worden. Het is me duidelijk dat ik na augustus vorig jaar niet veel meer heb getraind. Jan popelt van ongeduld,dat belooft… Ik beslis om half 1 dat ik zal meedoen! Heb ook al een idee voor mijn goed doel.

Ons Annelies (van Rit en Renaat ) is vol lof over de plannen van papa Dirk en nonkel Jan en stapt ook mee! Dit jong geweld zal ons zeker vooruitstuwen en het entousisasme loopt er zo af! De volgende dag zit ze weer op facebook ( zoals alle dagen :p )en deelt ze de website…van daadkracht gesproken.Nu nog inschrijven, Anneliesje!